こんにちは、ふゆあです。
毎日、いろんなことを感じながら過ごしています。
色、音、風、香り、味、肌触り。
自分を通して感じられるものすべて、
生きている今だからこそ経験できること。
愛しく、美しい、かけがえのないものを、
あとどれだけ大切にできるかな。
人との関わりで疲れてしまったら、
自分を回復する時間をとりましょう。
回復方法は、人それぞれ。たくさんあります。
みんなは元気そうに見えるけど、
自分はどうやったら元気になれるのかわからない。
そんなあなたに、元気になってもらいたいな。
あなたはそのまんまでとても素敵です。
私は、そう信じています。
あなたが、
ありのままの自分を信じて、
ありのままの自分を生きて、
ますます輝きますように。
本当の自分を思い出して、
笑顔で過ごせますように。
今はとても無理、そう思って落ち込んでいるあなたには
まだまだのびしろがたくさんあります。
苦しみを手放して、ぎゅっとつぶった目を開いて、
自分の足で立ち上がりましょうか。
ゆっくり、ゆっくり、ゆっくりです。
私も、何度も苦しくてどん底でヘトヘトで泣きながら落ち込みます。
だけど、苦しいままでいられるほど頑丈ではないのです。
どうやったらこの苦しさを乗り越えられるのか、
探して実践して工夫する日々です。
ほんのちょっとでもいい感触がつかめたら
私天才！って、誇らしい気持ちになります。
なんでもうまくやれたらいいなあって思いますか？
たくさんお金があって、学力も地位も名誉もあって、姿形がよかったらなあって。
それはいいかもしれませんね。
だけど、私は表面的なものの魅力はよくわかりません。
本当の強さややさしさや美しさは、目には見えないけど、感じられるもの。
なぜか、たくさんの痛みや苦しみを乗り越えた人から伝わってきます。
自分の足で立ち上がった人たちと、ささやかなことで笑い合いながら
穏やかな毎日の美しさを感じられたらいいなあ。
離れて暮らすあなたも、無理しすぎないでね。
今日もお互いよく過ごしたね。
空を眺めたかな？風を感じたかな？花の香りは届きましたか？
またお手紙書きますね。