朝ごはーん！20220125

今日は午後から健康診断に行くので、いつもより早めの朝食でした。食後6時間経過してからの受診です。

白菜も縮みほうれん草も、冬ならではの食材。この冬思う存分楽しんでいます(^_^)

甘酒、オムライス鶏肉玉ねぎ人参ニンニク卵玄米、白菜柚子胡椒マヨ白ごま、縮みほうれん草胡麻和え、長芋しめじ生姜わかめのスープ。