朝ごはーん！20220317

昨夜の地震はビビりましたね〜〜〜。こちらは無事です。ものすごく揺れましたが、落ちたのはゴム手袋だけでした(^_^) きっと皆さまも大丈夫だとイメージしています！

こんなときは唐揚げで元気だしていきましょう。塩唐揚げ、生姜をたっぷりすりおろして揉み込みました。うまうま。

寝不足で眠いですね〜。今日は緊張した体をほぐして、すみずみまで酸素を行き渡らせましょう。深呼吸でリラックス〜(^_^)

甘酒、唐揚げキャベツ千切り、人参パセリレモン、長芋海苔和え、玄米赤しそ漬け、豆腐わかめえのき茸生姜の味噌汁。